За год с прошлой осени столько всего призошло, что я никак не приду в себя. Даже долгожданный сентябрьский отпуск оказался слишком насыщенным, чтобы его можно было считать передышкой. Хочется залечь под одеяло, ничего не делать и не решать, но в последующие 365 +/- дней запланировано сделать и изменить еще больше, поэтому остается глубже дышать, слушать врачей, выкраивать свободное время на что-то приятное, изобретать способы поддержания сил и настроения, искать баланс и учиться не загоняться. Ура и вперед 

Читаю Улицкую - "Лестницу Якова". Как всегда, круто. Удивительно, но читаю с телефона - такое со мной впервые. А все потому, что знакомая обмолвилась, что сейчас на Bookmate можно бесплатно почитать "Лестницу Якова" и "Авиатора" Евгения Водолазкина. С Kindle (в котором все так же пара десятков начатых и не законченных книг) не сравнится, конечно, с бумажной книгой - тем более.

Из своего списка ничего не смотрела, не смотрю и не хочу. Зато вот вчера осилила, наконец, "Криминальное чтиво".

Давно искала и вот нашла самое удобное приложение для отслеживания полезных привычек - Motivateo. Пока гуглила на него ссылку, нашла неплохой пост как раз о формировании привычек и всяком таком. С его помощью учусь не опаздывать, не забывать мазать на себя содержимое баночек с полки в ванной и все такое.

Пытаюсь одновременно осилить учебу в универе, диплом, курс по теории и истории медиа от ВШЭ на Курсере и вспомнить португальский. Ну и работу никто не отменял. Судя по всему, придется все-таки расставить приоритеты и отказаться на время хотя бы от Курсеры.

В срочном порядке занялась здоровьем. В последние полгода-год я совсем забросила спорт в любых его проявлениях и начала есть все, что не приколочено. Плюс отполировала все это хроническими стрессами. Как результат - непонятные боли в спине, груди и левой руке (пока проходила обследования, была абсолютно уверена, что это что-то ужасное и жить мне осталось всего ничего, что стресса добавляло еще больше), немеющие руки, постоянный ком в горле, больной желудок, полнейшее отсутствие сил и зачатки панических атак (о да, я из тех счастливчиков, кто знаком с мифическим ВСД). Выяснилось, что малоподвижный образ жизни привел к остеохондрозу и начинающемуся артриту (привет, мне 25 лет), а стрессы все это дело усугубили. Теперь колю витамины, хожу на физиотерапию (не самое страшное, что могло бы быть, согласитесь), стараюсь больше шевелиться и всех призываю к тому же. ШЕВЕЛИТЕСЬ! Не запускайте свое здоровье, не придавайте значения ничему (оооммм) и ни за что никогда НЕ ГУГЛИТЕ СВОИ СИМПТОМЫ.

Хотелось бы вести интересный, красивый и полезный блог, а получается какая-то ерунда.

В общем, в жизни образовался какой-то бардак и сумбур, я полна решимости это исправить и все расставить по полочкам.

Такой октябрь. Ура!

P.S. Только что наткнулась на хорошую статью, которая, как ни странно, на 95% отражает мое сегодняшнее состояние и взгляды на то, "как надо жить".

Сентябрь этот также запомнится поездкой в Черногорию. Это был наш первый совместный с мужем опыт полностью самостоятельного путешествия. И да, обошлось оно гораздо дороже, чем вышел бы отель с питанием - возможно, сказалась наша неопытность. Подробнейше отчитываюсь.

Летели мы S7 - все супер, за небольшую дополнительную плату можно заранее забронировать места при покупке (что для меня очень важно, сидеть не у иллюминатора - один из моих главных страхов в жизни, хаха), за сутки начинается онлайн-регистрация. В аэропорту мы просто просканировали qr-код билетов с телефона и автомат распечатал нам посадочные. В Черногорию наш рейс задержали на полчаса, обратно мы на те же полчаса вылетели раньше. В самолете очень, ОЧЕНЬ! много детей, не все из которых находятся в адеквате - это минус. В Тивате была не очень приятная посадка - видимо, из-за горной местности самолет очень сильно трясло. Сам аэропорт очень маленький - ни рукавов, ни тем более автобусов - просто выходишь из самолета и на своих двоих идешь к паспортному контролю. На регистрацию на обратный рейс удобнее всего приезжать за полтора-два часа, а не за три, как у нас - все очень быстро, а делать в аэропорту абсолютно нечего, даже присесть негде. Сама регистрация тоже открывается часа за два.

Из аэропорта у нас был трансфер - хозяйка (управляющая?) наших апартаментов помогла заказать машину. Про апартаменты - мы жили на Villa Desa в Бечичи, и эта же девушка Екатерина нам помогала со всеми вопросами - от аренды автомобиля до вызова врача. За свою цену все отлично, но очень тонкие стены (дикая слышимость), под окнами проходит Адриатический тракт, который по шуму даст фору нашей Дмитровке, и уборщица (милейшая женщина, надо сказать) особо не церемонится - будет стучать и пытаться попасть в ваш номер до последнего, чем бы вы там ни занимались. Вообще жить, на мой взгляд, лучше в Бечичи, чем в Будве - как минимум, народу на пляже меньше В РАЗЫ.

С погодой нам не очень повезло. В первый день был ливень и по-настоящему холодно, потом распогодилось, но часто набегали облака. Вода в море прохладная, дно галечное, я поплавала раза три за все время, и мы, конечно, совсем не загорели - да и не особо пытались. Важно: погода в Черногории невероятно переменчива и никогда (никогда!) не совпадает с прогнозом.

Еду покупали в супермаркетах или (чаще) питались в кафе: El Faro в Будве (вкусно, недорого, большие порции и отличное обслуживание), Atlantic в Бечичи (все, что можно, здесь на высоте), Promenada при отеле Splendid (японская кухня, дороговато, очень вкусные вегетарианские роллы, темпура роллы и имбирный суп, не понравились якитори), Azzuro на пляже (классные коктейли и пицца, огромные порции, приятная музыка, вид на море).

Машину арендовали на четыре дня, один из которых потеряли по причине моего отравления (да, обязательно оформляйте страховку перед поездкой, она может существенно упростить вам жизнь). Еще - черногорцы ездят как ненормальные, не ждите от них поворотников и молитесь при переходе дороги, зебра здесь имеет значение только для туристов.

1. Старый город (в частности, Цитадель) в Будве и скалистые пляжи.

Выявила закономерность: я всегда жестко заболеваю, когда расслабляюсь. Не в смысле беру отгул или три часа лежу в ванной, а расслабляюсь по-настоящему: после сданных экзаменов или когда до отпуска остаются считанные дни. Последний раз я слегла с температурой после сессии, и вот теперь снова повторяется такое состояние - перед отпуском у меня вдруг вылез миллион болячек, температура, тошнота и еще куча всего. Как будто в сложные периоды организм мобилизуется и ему некогда болеть, а когда "отпускает" - все, приплыли.

"Лазурный берег". Давно хотела посмотреть и поступила очень правильно, что смотрела одна - многие темы, которые затронуты в фильме, оказались мне так или иначе близки. Кино очень понравилось - я, как нормальная такая жэнщина, очень люблю такие пронзительные мелодрамы (в лучшем смысле этого слова) об отношениях. Почему-то меня всегда цепляют такие фильмы в духе моей любимой "Разрисованной вуали". Боялась мрачного конца (мне-то всегда хэппи-энд подавай), но зря. Несмотря на медленный темп, растянутое повествование и обилие рыданий, очень жизнеутверждающий фильм, на мой взгляд. Как принято говорить, 8,5 из 10. Начала в срочном порядке искать похожие фильмы, скачала "Тропы", "Английского пациента" и "Семь лет в Тибете". В итоге пересмотрела вместо этого "Мистера и миссис Смит" - два часа чистейшего восторга и ностальгии по моим 15 годам (это кино - одно из тех, которые как-то вплелись в мою биографию, не будем уточнять, каким образом). Эх.

Начала читать "Поток" Чиксентмихайи (нравится, вроде вполне научно и, что удивительно, нетривиально). Одновременно с этим у меня висит больше десятка начатых книг: "Тишина" Хега (то идет отлично, то вообще не могу читать), "Кисло-сладкая журналистика" Ганапольского (поздновато я за нее взялась, вот для студентов начальных курсов очень ок), несколько книг по любимому дзен-буддизму, "Гибкое сознание" Кэрол Дуэк (сначала интересно и, самое главное, полезно, потом - повторение и пережевывание одного и того же), "Тереза Батиста, уставшая воевать" Амаду, "Атлант расправил плечи" (почему все так от нее тащатся? Прочитала чуть меньше четверти и мне пока вообще не нравится. Если я правильно поняла посыл, то он мне кажется далеким от истины), "Имя розы", "Дзен и искусство ухода за мотоциклом" Пирсига (ок, но смущает тот факт, что автор с годами таки съехал с катушек), "Проект Счастье" Гретхен Рубин (все-таки фигня полная, увы), "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" (почти дочитала, а потом стало лень думать и учиться, пока забросила).

Еще сентябрь запомнится тем, что у нас убежала любимая собака, а потом, спустя пять часов, благополучно вернулась сама домой через несколько километров, лес и оживленные трассы. Ну это отдельная история.

Об остальном - в следующем посте.

6 августа мы с нашей Ханей были на племенном смотре нашего питомника Crom Hunter. В своем классе мы заняли почетное первое место с конца (оно же шестое из шести), поскольку выяснилось, что после смены зубов у нашей собаки вылез плембрак - неправильный прикус. Несмотря на это, мероприятием и его организацией мы были впечатлены в лучшем смысле этого слова - к тому же никогда еще я не видела в одном месте 15-20 биглей. И вот делюсь фотографиями (внимание - их много!). 

А вообще, если вдруг вы такой же упоротый собачник, как я, призываю вас смотреть на мое чудовище в инстаграме по тегу #бархатнаясобакахани. И да, с некоторых пор в моем аккаунте появился тег #ilinykh_vs_aliexpress - у него уже немало поклонников, но вот еще и здесь попиарю, пожалуй.